On a tendance à rejeter l’expérience de la conscience de soi si elle n’est pas à la fois immédiate et éternelle. Dans la pratique, elle n’est le plus souvent ni l’une ni l’autre.
Il est rare que l’on trouve le chemin de la conscience de soi dès le premier pas (ce n’est pas impossible, remarquez, mais c’est rare), et il est rare que l’on reste dans ce lieu la première fois que l’on y arrive. On le veut , mais on le fait rarement. Tant de choses nous rappellent.
Tant de choses nous attirent, nous tiraillent, nous ramènent à la vie que nous avons menée, et parfois celle-ci semble être ce qui est « réel », alors que la vie d’un être éclairé, la vie d’un être élargi, semble très « irréelle »… et peut même sembler non désirée.
Pour vivre la vie d’un Être Élargi, il faut contourner, mettre de côté, éviter, sauter tant de plaisirs à court terme qui peuvent conduire à des dommages à long terme pour nous-mêmes et pour les autres, que nous pouvons commencer à nous demander quel est l’intérêt de tout cela.
Un moment de conscience de soi, un moment où l’on fait l’expérience d’un véritable élargissement de soi, peut nous apporter une clarté renouvelée à ce sujet, et soudain le but devient clair à nouveau, mais après un tel moment, nous devons compter sur le souvenir que nous en avons pour rester dans le lieu de discipline qui est nécessaire pour y revenir et y rester.
À première vue, le mot discipline et le mot joie semblent être des partenaires étranges. « Travail acharné » et “bonheur” ne semblent pas aller de pair. Pourtant, il peut être difficile de connaître la félicité – jusqu’à ce qu’elle ne le soit plus.
Il arrive un moment où l’aspect « travail acharné » disparaît. Il y a un moment où nous réalisons que l’obtention de l’illumination et l’expérience de la félicité ne sont pas du tout un travail difficile, et que nous pensions simplement que c’était le cas.
C’est l’attitude de chacun qui rend le voyage difficile, et la perspective de chacun qui rend difficile le fait de rester à la fin du voyage. En réalité, tout est très facile.
La première étape pour soutenir l’élargissement du Soi est donc de modifier son attitude et sa perspective – et cela peut se faire rapidement par un changement d’attente ou d’exigence. Rappelez-vous que les Conversations avec Dieu affirment que l’exigence n’existe pas.
C’est une illusion. L’idée que nous sommes tenus de maintenir l’expérience de l’Élargissement de l’âme pour toujours n’est que cela : une idée. Vous pouvez changer d’avis à ce sujet et décider que soutenir l’expérience pendant quelques instants seulement est tout aussi précieux et digne d’intérêt.
Ce léger changement de perspective change tout. Il met soudain l’expérience de l’élargissement à portée de main. Il n’est pas nécessaire de maintenir l’expérience de l’élargissement pour toujours afin d’en faire l’expérience.
Ce n’est pas non plus nécessaire pour que votre expérience plus limitée ait une quelconque valeur.
La valeur d’une expérience moins qu’éternelle de l’Élargissement est que nous savons soudain qui nous sommes vraiment. Nous en avons fait l’expérience.
C’est bien plus que ce que nous avons appris intellectuellement. Nous avons rendu notre plus grande idée de nous-mêmes « réelle » dans notre expérience.
Cela peut faire toute la différence du monde en termes de volonté de continuer à aller de l’avant dans notre travail personnel, à avancer sur le chemin, à poursuivre notre voyage spirituel.
Nous avons goûté au miel et cela peut être non seulement instructif, mais aussi explosif, si nous ne nous laissons pas trop décourager par le fait que c’était temporaire.
La première chose que je dis aux personnes qui souhaitent passer du contentement à l’épanouissement sur le chemin de la conscience de soi, c’est que même une expérience momentanée du Grand Soi est extrêmement précieuse et peut être merveilleusement éveillante.
Faites donc l’expérience ici et maintenant, et laissez l’éternité prendre soin d’elle-même. Et quel est le moyen le plus rapide de faire l’expérience de l’ici-et-maintenant ? Ironiquement, c’est de ne pas exiger qu’elle soit partout et pour toujours.
(Il s’agit également d’une merveilleuse idée pour les personnes souhaitant créer une relation romantique. Ne vous inquiétez pas de vous promettre l’un à l’autre d’être partout et pour toujours. Souvent, une telle promesse ne fait qu’entraver le processus.
Laissez arriver le partout et pour toujours, un où/quand à la fois).
Enchaînez une série d’expériences d’élargissement moins qu’éternelles et vous vous rapprochez soudain de la porte de l’infini.
Personnellement, j’ai mis de côté mon besoin d’avoir l’expérience de mon Moi Élargi maintenue pour toujours afin qu’elle soit réelle. Je suis heureux maintenant de créer et de vivre cette expérience pendant un moment ou deux, ou une heure ou deux, ou un jour ou deux.
J’ai appris que la vie est une question d’équilibre. Comme le disait mon père, « Tout est dans la modération ». L’élargissement avec modération mène à l’élargissement pour toujours.
À l’époque où, pour moi, c’était « tout ou rien », c’était, le plus souvent, rien du tout. J’avais placé la barre trop haut. J’avais trop exigé de moi. Aujourd’hui, je me demande pourquoi j’ai fait cela. Dieu n’a certainement pas exigé cela de moi. Je me demande ce que je pensais…
Jusqu’à quel point est-ce « suffisant » ?
Un seul instant de l’expérience de l’élargissement suffit à nous faire sortir du contentement et à nous faire passer à l’étape suivante sur le chemin de la conscience de soi.
Il a été dit précédemment que « s’arrêter est un signe sûr et certain que vous êtes prêt à commencer … pour de bon… et, en fin de compte, à soutenir l’élargissement de soi à votre nouveau niveau ».
Ces quatre derniers mots sont la clé. « À votre nouveau niveau » signifie exactement cela : au nouveau plateau. À votre nouveau niveau, vous pouvez être en mesure de soutenir l’expérience de votre Soi élargi pendant dix minutes. Ou pendant dix heures. Ou pendant dix jours.
Quoi qu’il en soit pour vous, honorez-le. Ne le diminuez pas, et ne vous diminuez pas vous-même, à cause du processus. Accueillez-le plutôt pour ce qu’il est, exprimez votre gratitude et cherchez simplement à le créer chaque fois que cela vous sert ou vous plaît et vous apporte de la joie.
Avec amour,
~ Neale Donald Walsh
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