Mes très chers frères et soeurs, c’est Hakann qui vous parle. Je vous salue dans la paix et l’amour. Dans des messages précédents, j’ai parlé du chemin de la respiration et du chemin de l’observation. Le premier implique de respirer lentement et profondément.
Le second implique d’observer vos pensées et vos émotions lorsqu’elles surgissent, sans les juger, sans essayer de les changer ou de les supprimer. Je vous ai invité à faire ces deux choses quotidiennement, ne serait-ce que pendant une minute chacune.
Aujourd’hui, je vais partager un autre chemin vers la croissance spirituelle. Cependant, contrairement aux deux chemins précédents, je pense que le chemin d’aujourd’hui ne sera approprié que pour certains d’entre vous, en ce moment.
L’une des raisons en est que les énergies augmentent très rapidement en ce moment, et je sais que beaucoup d’entre vous sont déjà épuisés, ou luttent dans un domaine de la vie.
Je compatis, et pour ces personnes, se reposer ou s’occuper de problèmes urgents peut être plus approprié en ce moment que de commencer un autre chemin spirituel. Une autre raison est que ce chemin ne plaira tout simplement pas à tout le monde.
Cependant, si vous choisissez de pratiquer assidûment la voie d’aujourd’hui, vous pouvez obtenir une grande croissance spirituelle relativement rapidement.
Cette voie est le Kriya yoga. Certains d’entre vous en ont peut-être déjà entendu parler, peut-être par le biais du livre de Yogananda : “Autobiographie d’un yogi”.
Dans ce livre, Yogananda a écrit que : “Mille Kriya pratiqués en huit heures donnent au yogi, en un jour, l’équivalent de mille ans d’évolution naturelle.” Personnellement, je n’en dirais pas autant, mais je suis d’accord pour dire que le Kriya yoga est une voie très efficace vers la croissance spirituelle.
Le principal problème de cette voie est que, traditionnellement, elle était enseignée par un gourou à un étudiant, et il est difficile de trouver un bon gourou de Kriya Yoga de nos jours.
Malheureusement, certains de ceux qui prétendent être des gourous du Kriya Yoga sont tout simplement des fraudeurs. D’autres gourous essaient de faire de leur mieux, mais soit ils ne comprennent pas très bien la matière, soit ils ne sont pas très doués pour enseigner.
De plus, même si un gourou semble avoir le cœur à la bonne place, qu’il a une lignée apparemment correcte ou qu’il appartient à une grande organisation, il est possible qu’il enseigne une forme de Kriya Yoga qui a dégénéré au fil des siècles et qui n’est plus aussi efficace.
Il n’est pas facile pour un débutant de savoir qui est un bon gourou et qui ne l’est pas, et qui enseigne une forme efficace de Kriya Yoga et qui ne l’enseigne pas.
Si vous vous consacrez à un gourou qui n’est pas très bon ou qui enseigne une forme relativement inefficace de Kriya Yoga, vous pouvez facilement passer beaucoup de temps et ne pas accomplir grand-chose.
Si vous avez une bonne intuition ou une bonne connexion avec votre âme, cela peut vous aider à trouver un bon gourou.
Vous pouvez également utiliser des techniques de manifestation : définissez l’intention de vous épanouir spirituellement (afin de ne pas limiter l’univers dans la manière dont il peut vous aider), pensez “êtres, forces et aspects sages et bienveillants de l’existence,
aidez-moi dans mon intention de m’épanouir spirituellement”, puis agissez dans cette direction, par exemple en demandant à vos amis ou sur des forums de discussion s’ils ont des suggestions.
Si vous avez de la résistance à l’égard de la croissance spirituelle, vous pouvez l’observer et peut-être même vous plonger directement dans cette direction en pensant “Je souhaite observer ma résistance au développement spirituel” et ensuite observer ce qui se présente, le cas échéant.
Une autre option est de faire le Kriya Yoga via un cahier d’exercices. Ce n’est pas la façon traditionnelle de procéder, et il est absolument préférable d’apprendre le Kriya Yoga auprès d’un bon gourou.
Cependant, tout le monde n’a pas accès à un bon gourou, et le manuel que je vais recommander sera beaucoup plus utile qu’un mauvais gourou, ou qu’un gourou apparemment bon qui enseigne une forme dégénérée de Kriya Yoga.
Le Kriya Yoga reste très bénéfique même si vous devez l’apprendre dans un livre. Si vous ne pouvez pas trouver un bon gourou, alors le livre que je recommande est Kriya Secrets Revealed de J.C. Stevens. La forme de Kriya Yoga enseignée dans ce livre est efficace.
Enfin, notez que parfois les gens confondent le Kundalini Yoga avec le Kriya Yoga. Ces deux formes de yoga ne sont pas les mêmes. Le Kriya Yoga est celui que je recommande.
J’espère que cela a été utile à certains d’entre vous.
Je vous laisse aujourd’hui dans la paix et l’amour. Je sais que la vie sur Terre peut être très intense en ce moment, mais je vous promets que des temps meilleurs sont à venir à moyen terme.
Votre frère d’étoile,
Hakann
A.S.
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