Un guide pour interpréter les cauchemars afin de recevoir la guérison

Les cauchemars ne doivent pas nécessairement entraîner des nuits blanches et la peur. Apprenez plutôt à interpréter vos cauchemars pour favoriser la guérison dans votre vie. Les cauchemars représentent généralement notre pouvoir – notre force vitale brute et primitive.

Ce qui nous arrive dans les cauchemars est souvent une métaphore de la façon dont notre pouvoir est donné ou pris dans le monde éveillé. Les cauchemars montrent ce qu’il faut faire dans les deux mondes pour retrouver notre pouvoir.

Par exemple, si un cauchemar particulier implique que quelqu’un s’introduit dans notre maison pour nous faire du mal, nous devons nous demander : ” Comment et où sont-ils entrés ? Qu’est-ce qui leur a permis de faire du mal ? Qu’ont-ils fait ?”

Si nous nous exerçons à étayer nos ressources dans la vie éveillée et dans les rêves, nous pouvons commencer à retrouver notre pouvoir dans les deux domaines. Si nos efforts s’avèrent efficaces, les cauchemars deviendront moins terrifiants et diminueront en fréquence, et nous deviendrons plus autonomes.

Que signifient les cauchemars ?

Les cauchemars peuvent avoir plusieurs significations générales qui ne s’excluent pas mutuellement.

Premièrement, les cauchemars peuvent indiquer un traumatisme personnel ou ancestral non résolu. Le pouvoir nous a été retiré (ou à un ancêtre), et nos cauchemars semblent nous guider vers la guérison et la réappropriation.

Deuxièmement, les cauchemars peuvent représenter notre ombre. Nous pouvons avoir des blessures qui ont fait que des aspects vitaux de nous-mêmes ont été cachés dans l’ombre. Dans le cadre de notre croissance et de notre évolution spirituelles, les blessures doivent être guéries, et l’aspect ombragé du moi doit être extrait de l’inconscient et intégré à la conscience.

Troisièmement, nous pouvons faire l’expérience de cauchemars comme un appel aux arts de la guérison. De nombreuses initiations interculturelles aux arts de la guérison commencent par une série distincte de cauchemars pour le futur guérisseur. Les initiations impliquent aussi souvent le rétablissement d’une maladie ou d’une tragédie, qui est ensuite guérie par le travail sur les rêves.

Les cauchemars en tant que traumatismes personnels ou ancestraux non guéris

Beaucoup d’entre nous sont capables de se remettre d’une expérience traumatisante par eux-mêmes, s’ils disposent de suffisamment de temps et d’un environnement sûr et favorable. Cependant, le TSPT se développe lorsque les conditions nécessaires à la guérison naturelle du traumatisme ne sont pas réunies et que l’expérience traumatique reste non résolue.

Des aspects de l’expérience traumatique “collent” au survivant, souvent sous forme d’énergie physiologique, de réponses émotionnelles, de flashbacks, de systèmes de croyances et de cauchemars.

Le traumatisme ancestral ou intergénérationnel est un traumatisme qui a été transmis d’une génération à l’autre par le biais de systèmes de croyances, de réponses émotionnelles et physiologiques, de modèles comportementaux et même de l’ADN. En outre, les personnes porteuses d’un traumatisme ancestral vivent souvent un traumatisme personnel non résolu qui s’ajoute au traumatisme ancestral.

Le contenu des cauchemars des personnes ayant un traumatisme non résolu comprend généralement des enfants ou des animaux blessés, enterrés, perdus, emprisonnés, piégés, enfermés ou coincés dans un placard ou une cave.

Selon Donald Kalsched, dans Le traumatisme et l’âme : une approche psycho-spirituelle du développement humain et de son interruption, ce symbolisme représente l’enfermement de l’âme ou de l’enfant intérieur dans l’inconscient pour le mettre en sécurité jusqu’à ce qu’il soit possible d’entamer le processus de guérison du traumatisme.

Lorsque le choix est fait d’entamer la guérison d’un traumatisme, des figures persécutrices, démoniaques ou monstrueuses peuvent apparaître ; le contenu du rêve peut également inclure des décors tels que des camps de prisonniers, l’enfer, des réalités dystopiques, etc.

Il s’agit souvent d’une réaction inconsciente à de nouvelles aventures en territoire inconnu, à la libération d’anciens mécanismes de survie et au processus de guérison dans son ensemble.

Au fur et à mesure de la guérison, l’enfant ou les animaux peuvent devenir plus vivants et plus actifs dans le récit du rêve. D’autres contenus oniriques courants pendant cette période comprennent des scènes célestes, des églises, des temples, des expériences numineuses ou magiques et des lieux intermédiaires ; cette imagerie indique qu’un lien avec le monde spirituel a été rétabli.

Lorsque le traumatisme est résolu grâce au processus de guérison, le contenu des rêves peut évoluer et inclure des fiançailles ou des mariages. Ces thèmes représentent le mariage des aspects masculins et féminins de soi ainsi que la réintégration des souvenirs et autres expériences dissociées.

À ce stade, les cauchemars cessent généralement, et le contenu des rêves devient beaucoup plus optimiste, responsabilisant et insouciant.

Cauchemars comme l’ombre

Notre ombre est tout ce qui nous concerne ou ce qui concerne notre vie que nous avons fini par considérer comme inacceptable en raison d’une programmation individuelle ou sociétale.

Lorsque notre programmation qualifie quelque chose de répréhensible ou de mauvais, l’esprit aime le stocker dans l’inconscient où nous n’aurons pas à le regarder. Le problème de ce processus est que ces aspects sont tous utiles et nécessaires pour que nous puissions évoluer et devenir des êtres humains pleinement actualisés.

Donc, si l’accomplissement de soi est notre objectif, nous devons entrer dans l’ombre de notre inconscient, récupérer ces aspects relégués et les amener à la conscience. C’est là que nos cauchemars entrent en jeu.

Les cauchemars, malgré leur nature terrifiante, sont en fait conçus pour nous aider. Les cauchemars et les rêves puisent dans la sagesse profonde, et ils offrent une occasion fantastique d’explorer l’ombre et de recevoir des instructions sur sa récupération et sa guérison.

Dans les cauchemars d’ombre, nous pouvons voir des thèmes d’ombre ou d’obscurité au sens propre, comme une silhouette ombragée, ou nous pouvons rencontrer une métaphore représentant l’ombre et sa purification, comme quelqu’un qui se baigne dans une baignoire.

Ces cauchemars peuvent aussi inclure l’aspect ombre d’un archétype (comme la Mère), qui comprendrait les attributs négatifs de l’archétype (une figure maternelle surpuissante représentée par un dragon).

Notre ombre peut apparaître sous la forme de quelque chose que nous n’aimons pas – un comportement que nous adoptons pendant un rêve et qui semble totalement hors de propos, ou un comportement de quelqu’un d’autre qui nous bouleverse ou nous irrite.

Notre ombre peut également se manifester sous la forme d’une peur ou d’un blocage, quelque chose que nous devons surmonter afin de progresser dans notre voyage spirituel.

Les cauchemars comme appel aux arts de la guérison

Le nom mohawk d’un shaman, d’un médecin ou d’un guérisseur est atetshents. Il se traduit littéralement par “celui qui rêve” – plus précisément, “celui qui guérit par ses rêves”. Les Toungouses de Sibérie pensent que les chamans sont ceux qui peuvent voyager en dehors de leur corps pour ramener la guérison et la sagesse d’autres royaumes.

Ce lien entre la médecine de guérison et le rêve semble omniprésent dans les traditions chamaniques anciennes et modernes du monde entier.

Avant de devenir un chaman ou un guérisseur, il y a un processus d’initiation. Dans la plupart des cultures, les chamans doivent faire l’expérience d’une maladie ou d’une tragédie qui est guérie par le rêve.

Le contenu des rêves chamaniques porte souvent sur les thèmes de la mort et de la renaissance, de l’enlèvement (par des extraterrestres), de la persécution, du démembrement, du remplissage de lumière ou de cristaux, des ancêtres, des animaux spirituels, des tigres, des léopards ou des panthères, des créatures mythiques, de la sagesse ancienne et des esprits malveillants.

Les guides spirituels des rêves peuvent être présents et peuvent inclure des esprits ancestraux ainsi que des esprits de la terre où réside le chaman. Ces guides peuvent prendre la forme d’autres humains, d’animaux, de créatures mythiques, de montagnes, d’arbres, d’eau, de rochers, d’êtres non corporels, etc. Les synchronicités peuvent également se multiplier dans la vie éveillée.

L’interprétation des cauchemars : Un processus rétrograde et circulaire

Les gens sont toujours curieux de savoir ce que signifient leurs cauchemars et leurs rêves. C’est une curiosité logique, mais les rêves ne sont pas logiques – les rêves sont mystiques. Il est plus utile de se poser la question suivante : “Que peut me dire ma vie éveillée à propos de mes rêves ?”.

La signification des symboles et des archétypes dans les rêves dépend du rêveur, de sa vie et du contexte de l’ensemble de l’histoire du rêve. Le démon personnel d’un rêveur peut être le super pouvoir chamanique ancestral d’un autre rêveur.

Exploités de cette manière, les cauchemars peuvent favoriser l’autonomisation et faciliter une guérison profonde.

Brianna Mann

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