En tant que canalisateur, j’aimerais vous raconter une anecdote. Je soupirais parce que j’étais fatigué et que c’était le début d’une journée de travail à mon poste d’informaticien…
Je savais que je pouvais passer la journée et que le week-end était proche. Cependant, je sentais que je n’avais pas l’énergie nécessaire pour bien travailler ce jour-là.
Un Pléiadien m’a fait la remarque suivante “Ma chère, vous avez le droit d’être fatiguée.”
Dans mon esprit, mon problème était que j’étais fatiguée. Dans son esprit, mon problème était que je résistais à la fatigue et à l’idée que je ne serais pas très performante dans mon travail ce jour-là. Je créais ma propre souffrance en résistant à ma fatigue.
Elle a directement abordé ce qu’elle considérait comme mon problème, ma résistance à la fatigue, alors que je n’avais même pas réalisé l’existence de cette couche. J’en étais encore au niveau superficiel du “je suis fatigué”.
Si j’avais soutenu que c’était ma fatigue qui posait problème, je suis presque sûr qu’elle m’aurait gentiment fait remarquer que je devais simplement faire de mon mieux et être en paix avec le résultat, parce que personne ne peut faire mieux que son mieux.
Passons maintenant au message de Hakann.
Mes très chers frères et sœurs,
c’est Hakann qui vous parle. Je vous salue dans la paix et l’amour.
Voici un nouvel épisode de notre série “le chemin de”. Les messages dont le titre commence par “le chemin de” présentent une pratique spirituelle ou d’expansion de la conscience.
Différentes pratiques fonctionneront mieux pour différentes personnes. C’est donc à vous de décider dans quelle pratique vous voulez vous engager. Bien sûr, vous pouvez simplement essayer une pratique et voir si elle vous convient. Aucun de ces messages ne remplace la consultation d’un médecin ou d’un psychologue, si vous avez des problèmes de santé physique ou mentale.
Les articles parus ces dernières semaines mentionnent la possibilité de se débloquer. C’est une bonne chose en général, et cela peut aussi avoir pour effet secondaire d’aider les gens à manifester de meilleures choses dans leur vie.
Par exemple, si vous avez des blocages émotionnels liés aux relations, cela peut interférer avec votre capacité à trouver une relation.
Si vous débloquez ces blocages, par exemple avec la technique d’aujourd’hui, vous aurez plus de facilité à trouver une relation, que vous utilisiez ou non des techniques de manifestation explicites.
La pratique d’aujourd’hui est l’introspection. Ou plus précisément : l’examen de vos hypothèses, de vos associations et de vos règles personnelles.
Si une pensée ou une émotion soi-disant négative ou soi-disant laide surgit en vous, observez-la, sans la juger, la supprimer ou essayer immédiatement de la changer. Et si vous le souhaitez, vous pouvez alors vous demander : Quelles hypothèses sous-tendent cela ?
Quelles sont les associations sous-jacentes ? Quelles sont les règles personnelles qui sous-tendent cette situation ?
Dans l’anecdote du canalisateur, par exemple, sa règle personnelle était qu’à moins d’avoir une maladie évidente, il devait travailler et faire du bon travail. Il éprouvait une certaine détresse psychologique parce qu’il savait qu’il ne ferait pas un travail optimal ce jour-là, et dans son esprit, ce n’était pas acceptable.
Même si aucune loi de la nature ne stipule qu’il doit faire du bon travail et que, d’un point de vue réaliste, personne ne mourrait et qu’il n’aurait pas d’ennuis pour avoir mal fait son travail d’informaticien pendant une journée.
J’imagine que certaines personnes pourraient penser : “Hakann, tu vis au paradis, tu ne comprendrais pas”. Eh bien, mon travail est grosso modo celui d’un général de la Terre. Si je fais mal mon travail, des gens meurent littéralement.
J’ai dû prendre la décision moi-même : Je me sens fatigué, dois-je confier mon commandement pour la journée à quelqu’un d’autre et aller me reposer, ou dois-je simplement travailler et essayer de faire de mon mieux ?
Au début, j’ai fait un mauvais choix une fois, et cela a probablement causé la mort de deux personnes.
Alors oui, je comprends que ça craint d’être fatigué et d’avoir à choisir entre dire qu’on ne peut pas faire le travail de la journée ou le faire quand même. Même si, bien sûr, les véritables victimes sont les deux personnes qui sont mortes et leurs familles.
Certes, j’ai le luxe de ne pas avoir d’ennuis si je dis que je vais prendre un jour de congé. Je comprends que beaucoup d’entre vous n’aient pas ce luxe, tout en étant dans la position où un mauvais travail cause un préjudice évident aux autres.
Alors, oui, ça craint quand on est fatigué et qu’on a une journée de travail devant soi. C’est vrai.
Pourtant, en fin de compte, c’est juste la réalité de l’existence physique.
En fin de compte, nous ne pouvons tous faire que de notre mieux, et il n’est pas vraiment avantageux pour nous d’avoir une règle selon laquelle nous devons toujours être performants, puis d’éprouver une détresse psychologique parce que nous violons notre propre règle.
Faites de votre mieux, c’est tout ce que vous pouvez faire.
Si vous êtes fatigué, c’est dommage, mais si vous vous jugez ensuite en train de violer votre règle personnelle selon laquelle vous devez travailler et faire du bon travail – eh bien, c’est doublement dommage. Et il n’y a pas de raison pour le second. Si j’utilise correctement l’argot terrien.
En fin de compte, je pense que les enfants ont été motivés, ou poussés à aller de l’avant, en apprenant des règles telles que “à moins d’avoir une maladie évidente, tu dois travailler et tu dois faire du bon travail”.
Soit les enfants ont été littéralement informés de cette règle, soit ils l’ont apprise parce qu’à l’école, ils n’étaient pas autorisés à prendre des congés ou à faire du mauvais travail s’ils n’étaient pas atteints d’une maladie évidente.
Honnêtement, je trouve assez triste que les enfants terriens soient poussés à avancer de la sorte, et que les adultes n’aient pas pris le temps de mettre en place un système éducatif dans lequel les enfants apprennent parce qu’ils sont réellement enthousiastes et motivés pour apprendre certaines choses.
Car si vous avez un enfant en bonne santé, il a beaucoup d’énergie, de motivation et de curiosité pour apprendre des choses.
Je pense qu’il est assez triste de constater que certaines personnes ont une relation presque esclavagiste-esclavagiste avec elles-mêmes, où elles essaient de se faire avancer en se forçant à se conformer à certaines règles, comme le besoin d’être performant à tout moment.
Je sais que les gens pensent que c’est la seule façon d’être performant, mais en fait, c’est ce qu’on leur a appris quand ils étaient enfants. Il est en fait plus efficace d’avoir de la compassion pour soi-même et de faire de son mieux.
Bien sûr, il est possible que vos efforts ne soient pas suffisants, mais vous serez au moins aussi performant si vous avez de la compassion pour vous-même et si vous faites de votre mieux, plutôt que si vous êtes dur avec vous-même. De plus, c’est moins stressant.
Oui, parfois, si vous n’êtes pas performant, d’autres personnes seront blessées ou vous serez licencié. Parfois, la situation dans laquelle vous vous trouvez est effectivement déplorable.
Mais rien de tout cela ne prouve qu’il est bénéfique de se forcer à se conformer à une règle personnelle, puis de stresser quand on ne peut pas respecter cette règle.
Être dur avec soi-même n’est en fait jamais productif, c’est juste un schéma que l’on vous a enseigné en grandissant. Être compatissant avec soi-même est en fait plus productif.
Sans oublier que tu es extraordinaire pour avoir survécu sur Terre aussi longtemps que tu l’as fait, et que tu mérites tout l’amour et le respect de l’univers.
Je t’aime et je te respecte.
Voilà donc un exemple d’examen de vos hypothèses, de vos associations et de vos règles personnelles. Nous avons découvert qu’il avait une règle personnelle sous-jacente qui n’avait pas de sens et qui n’était qu’un vestige de son enfance.
Prenons un autre exemple. Supposons que vous remarquiez que vous n’aimez pas émotionnellement une personne, même si elle ne vous a jamais fait de mal ou ne vous a jamais fait de tort. Vous pouvez vous contenter de l’observer, puis réfléchir ou dire à voix haute : “Quelles hypothèses sous-tendent cela ?”
La réponse vous viendra peut-être à l’esprit. Si ce n’est pas le cas, vous pouvez essayer de trouver la réponse en rédigeant un journal ou en parlant à des amis.
Par exemple, vous pouvez vous rendre compte que vous pensez qu’il s’agit d’un certain type de personne, en raison de son apparence ou de sa façon de parler. Cependant, votre hypothèse selon laquelle il est ce type de personne n’est peut-être pas exacte.
En outre, même s’il s’agit réellement de ce type de personne, il se peut que vous ayez des idées négatives déraisonnables sur ce type de personnes.
De la même manière, si vous vous apercevez que vous n’aimez pas émotionnellement une personne, vous pouvez l’observer et vous demander : “Quelles sont les associations sous-jacentes ?”
Vous pourriez alors réaliser, par exemple, que vous n’aimez pas cette personne parce qu’elle vous rappelle quelque chose ou quelqu’un de désagréable de votre passé.
Vous pouvez aussi vous rendre compte que cette personne représente pour vous quelque chose que vous aimeriez avoir ou être, et vous pouvez avoir du ressentiment parce que vous ne l’avez pas.
Par exemple, Tom peut voir une personne riche et la détester émotionnellement, soit parce qu’il suppose que la personne riche est mauvaise, soit parce qu’il veut aussi être à l’aise financièrement et qu’il en veut à cette personne riche qui a atteint l’opulence.
Ou bien Anne peut avoir été blessée par des hommes, et donc elle peut ne pas aimer les hommes, ou ne pas aimer les hommes qui lui rappellent l’homme qui l’a blessée.
Bien que j’aie de l’empathie pour Anne et que, dans l’idéal, les gens ne devraient pas être blessés, et bien que ce ne soit pas juste, c’est finalement à Anne de faire son travail intérieur et son travail de guérison.
Bien sûr, si Hank a été blessé par une femme et qu’il n’aime plus les femmes, c’est aussi à Hank de faire son travail intérieur et son travail de guérison.
Par ailleurs, il se peut que vous deviez vous interroger à plusieurs reprises sur les hypothèses, les associations ou les règles personnelles que vous avez, afin d’aller au-delà de la couche superficielle.
Par exemple, vous pouvez voir dans la rue une personne habillée de façon très négligée et vous juger très sévèrement. Vous pouvez l’observer et vous demander ensuite : quelles sont les suppositions que je fais à propos de cette personne ?
La réponse pourrait être : en raison de sa tenue vestimentaire, je suppose qu’il s’agit d’une personne irresponsable. D’accord, mais cela n’explique pas encore pourquoi vous êtes émotionnellement agacé par cette personne.
Vous pouvez alors demander, par exemple : quelles associations ai-je avec les personnes irresponsables ? Cette deuxième question vous permettra peut-être d’obtenir la véritable réponse à la question de savoir pourquoi vous êtes agacé par cette personne.
Voilà donc des exemples de choses que vous pourriez trouver si vous vous demandiez : “Quelles sont les hypothèses qui sous-tendent ceci ? “Quelles hypothèses sous-tendent ceci ?” ou “Quelles associations sous-tendent ceci ?”
Vous pouvez également observer et vous poser une troisième question, à savoir : “Quelles sont les règles personnelles qui sous-tendent ceci ?”
Vous pourriez alors découvrir, par exemple, que vous êtes déclenché par cette personne affirmée parce qu’on vous a enseigné, dans votre enfance, la règle personnelle selon laquelle vous devez être calme et agréable, et que vous êtes trop exigeant si vous demandez des choses pour vous-même ou si vous dérangez vos parents.
Ou peut-être vous a-t-on enseigné la règle personnelle selon laquelle vous n’êtes autorisé à faire des affirmations et à avoir des opinions que si vous pouvez les étayer rationnellement.
J’ai parlé de la situation dans laquelle vous examinez vos hypothèses, vos associations et vos règles personnelles si vous n’aimez pas une personne sur le plan émotionnel.
Cependant, vous pouvez vous poser ces questions chaque fois qu’une émotion ou une pensée désagréable ou soi-disant négative surgit en vous.
Il est bon de ne pas juger ce qui se présente, de ne pas être dur avec lui ou avec vous-même. Si vous remarquez qu’une émotion ou une pensée soi-disant négative ou soi-disant laide surgit en vous, observez-la simplement, sans essayer de la juger, de la supprimer ou d’essayer immédiatement de la changer.
Et si vous le souhaitez, vous pouvez alors vous demander : “Quelles hypothèses sous-tendent cela ?” “Quelles sont les associations sous-jacentes ? “Quelles sont les règles personnelles qui sous-tendent cette situation ?
Si rien de tout cela ne vous aide, vous pouvez également vous poser la question suivante : “Quand ai-je ressenti ou pensé cette chose douloureuse pour la première fois ?”
Traitez-vous avec gentillesse – vous êtes extraordinaire, vous méritez d’être traité avec tout l’amour et toute la gentillesse du monde. Et toutes vos parties intérieures sont les bienvenues et méritent d’être aimées, de mon point de vue.
J’espère que cela vous a été utile.
Enfin, je sais que la situation sur Terre est très difficile. Nous faisons tout ce que nous pensons être judicieux de faire. Nous ne vous oublions pas, et nous avons pour vous un amour et un respect profonds.
La Terre est incroyablement dure en ce moment, et je pense que beaucoup de gens s’en sortent incroyablement bien compte tenu de la difficulté de la situation. Vous avez tout mon amour et mon respect.
Votre frère de l’étoile,
A.S.
Ce contenu ainsi que les informations et les opinions qui y sont exprimées sont ceux de leurs auteurs et ne reflètent pas nécessairement mon opinion.
