Voici le point de vue du Dr Peebles : Que Dieu vous bénisse, Dr Peebles ! Nous voulons vous parler aujourd’hui de l’importance de reconnaître quand vous canalisez votre enfant intérieur et quand vous canalisez votre moi supérieur…
Cette prise de conscience est fondamentale pour se comprendre soi-même et naviguer dans la vie avec plus de clarté.
Lorsque vous êtes dans votre moi supérieur, vous remarquerez un sentiment de calme et de paix dans votre corps. Vos épaules se resserrent, votre respiration s’approfondit et votre cœur se stabilise. Vous pouvez ressentir une joie tranquille, de l’intrigue ou de la fascination.
Vos yeux entreront naturellement en contact et votre visage reflétera de l’aisance ou de l’intérêt. Ces signes indiquent que vous êtes en phase avec la sagesse de votre âme.
LES SIGNES DE L’ENFANT INTÉRIEUR
En revanche, lorsque vous canalisez votre enfant intérieur, votre corps vous envoie des signaux différents. Votre respiration peut devenir superficielle, votre cœur peut s’emballer et vous pouvez vous sentir rouge ou mal à l’aise. Vous pouvez affaisser vos épaules, éviter le contact visuel ou vous sentir agité.
Ces signes indiquent que votre enfant intérieur est en état de peur ou de survie et, bien qu’il soit naturel de se sentir ainsi de temps en temps, nous vous encourageons à faire une pause et à prendre soin de cet enfant intérieur.
Reconnaissez ce sentiment en disant : « L’enfant qui est en moi se sent anxieux », plutôt que d’identifier COMMENT se manifeste cette peur ou cette anxiété.
Rappelez à l’enfant qui est en vous : « Je t’aime, mon chéri. Tu es en sécurité ».
Ce faisant, vous revenez à votre moi supérieur, auquel vous pouvez demander conseil : « Que veux-tu que je fasse ensuite ? »
Avec la pratique, ce processus deviendra une seconde nature. Vous trouverez plus facile de vivre à partir de votre moi supérieur et d’aborder les interactions avec les autres en faisant preuve de compassion et de compréhension, même lorsqu’ils sont dans leur propre enfant intérieur.
Il ne s’agit pas de réparer ou de forcer, mais d’apporter une permission aimante à chacun.
COMMENCER PAR SOI-MÊME
De belles âmes,
Ce que le Dr Peebles a à partager sur ce sujet est un merveilleux rappel pour nous tous. Commençons par ceci : nous devons commencer par nous-mêmes.
Avant de nous demander si quelqu’un d’autre canalise VOTRE enfant intérieur ou VOTRE moi supérieur, nous devons d’abord vérifier notre propre corps et nos propres émotions.
Sommes-nous en mode survie, réagissant à partir de notre enfant intérieur, ou sommes-nous ouverts et alignés avec notre moi supérieur ?
Lorsque vous canalisez votre enfant intérieur, vous êtes probablement en mode survie – vous vous accrochez à ce que vous voulez ou vous avez peur que cela vous échappe. Ce mode bloque le flux de l’abondance et de la facilité.
En revanche, lorsque vous êtes dans votre moi supérieur, vous êtes ouvert, réceptif et aligné sur le flux naturel de la vie. Vous dites « oui » à ce qui vient et faites confiance à l’étape suivante, créant ainsi un espace de satisfaction et de facilité.
IDENTIFIER L’ENFANT INTÉRIEUR
Voici la clé : identifiez votre enfant intérieur au lieu de vous identifier COMME votre enfant intérieur. Lorsque vous vous observez et que vous réalisez :
« C’est mon enfant intérieur qui ressent de la peur ou du ressentiment », vous avez déjà basculé vers votre moi supérieur, la partie de vous qui est capable d’observer et d’aimer l’enfant intérieur.
Rappelez à cet enfant intérieur : « Tu es en sécurité. Je t’aime ».
Ce simple geste de reconnaissance et de réconfort est transformateur.
La respiration profonde est un autre moyen puissant de revenir à votre moi supérieur.
Lorsque vous respirez profondément, vous vous ancrez dans le moment présent, là où réside votre moi supérieur.
Rappelez-vous qu’il ne s’agit pas de perfection, mais de conscience, de compassion et d’engagement à se mettre à l’écoute de soi-même. Vous en valez la peine, tout comme la paix et l’ouverture qui découlent de cette pratique.
~ Natalie Gianelli
Ce contenu ainsi que les informations et les opinions qui y sont exprimées sont ceux de leurs auteurs et ne reflètent pas nécessairement mon opinion. Tout commentaire négatif ou inapproprié sera systématiquement supprimé et l’auteur bloqué.