On me pose souvent cette question. C’est la question qui revient le plus souvent. Et j’ADORE y répondre.
Quand j’étais à l’école, l’un de mes professeurs m’a dit : « Travaille ton argumentaire éclair, reste simple et va droit au but. » Je suis la première à vous le dire… c’est très difficile !
La complexité de la médecine orientale est immense et il est difficile de la simplifier. Mais je promets de faire de mon mieux ! Continuez à lire !
En termes simples, l’acupuncture consiste à insérer des aiguilles fines comme des cheveux dans des points précis du corps afin de stimuler la circulation sanguine et les capacités naturelles de guérison de l’organisme.
C’est mon argumentaire éclair et ce que je réponds le plus souvent quand on me demande directement ce qu’est l’acupuncture. Inévitablement, d’autres questions suivent.
L’étape suivante est donc…La médecine traditionnelle chinoise est basée sur le « Qi » (chee) ou « Chi », qui désigne notre énergie ou force vitale qui circule dans tout notre corps.
Ce Qi, ou énergie, peut être influencé et équilibré en stimulant des points spécifiques du corps. Ces points sont situés le long de canaux, ou méridiens, qui relient tous nos principaux organes.
Il existe 12 canaux principaux dans notre corps, divisés en paires Yin et Yang : poumons et gros intestin, reins et vessie, foie et vésicule biliaire, cœur et intestin grêle, péricarde et San Jiao, et rate et estomac.
Enfin…La maladie et le déséquilibre surviennent lorsque la circulation du Qi est bloquée. L’acupuncture aide à débloquer la circulation du Qi.
Les exemples courants de « Qi bloqué » sont les douleurs, les maux de tête, le syndrome prémenstruel, les troubles gastro-intestinaux, les éructations et les ballonnements, les gaz, les troubles du sommeil et les sautes d’humeur.
Vous êtes toujours sceptique ?…
Même si je déteste l’admettre, les réponses ci-dessus ne suffisent souvent pas. Presque immédiatement, la question suivante est : « Mais qu’en est-il de la science ? »
Je m’efforce d’enseigner à mes patients la médecine traditionnelle chinoise telle que je l’ai apprise.
Bien que la physiologie, la pharmacologie, l’anatomie, la biologie et d’autres branches de la science occidentale ne soient pas complètement exclues de notre programme d’études pour devenir acupuncteurs certifiés et agréés par l’État (en fait, cela représente près de la moitié de ce que nous apprenons !!!), je pense qu’il est de mon devoir d’enseigner la médecine telle que je l’ai apprise, par respect pour la culture chinoise et la sagesse qui a été préservée pendant près de 5 000 ans.
Cela dit, nous vivons en Occident ! Nous sommes plus habitués à entendre des termes scientifiques lorsque nous parlons de santé et de bien-être.
Ainsi, même si je continue à utiliser des termes tels que « Yin et Yang », « invasion du vent » ou « stagnation de l’humidité », j’essaie de fournir une explication alternative au cas où les termes orientaux ne seraient pas compris comme je le souhaiterais.
De plus, grâce aux progrès technologiques, nous disposons désormais de nombreuses études prouvant l’efficacité de l’acupuncture dans le traitement d’un large éventail de maladies et de déséquilibres.
Il est TELLEMENT gratifiant de pouvoir voir des preuves tangibles du pouvoir de l’acupuncture et de la guérison holistique. Parce que NON, ce n’est pas dans votre tête et ce n’est PAS juste un effet placebo.
Il a été PROUVÉ que l’acupuncture régule le système nerveux central (SNC), qui contrôle la plupart des fonctions du corps et de l’esprit. Il est composé du cerveau et de la moelle épinière. La moelle épinière est le conduit qui transmet les signaux entre notre corps et notre cerveau.
Lorsque des aiguilles sont insérées dans le corps, les informations sensorielles, le traitement de l’information et les mouvements sont tous affectés.
La stimulation du SNC active plusieurs autres systèmes, comme l’augmentation de la circulation sanguine, qui libère les tensions musculaires, la libération d’endorphines (nos hormones du bonheur) et l’activation du système parasympathique, qui contrôle nos mécanismes de « repos et digestion ».
De plus, vous pourriez constater une réduction de l’inflammation systémique et du stress. En activant le système parasympathique, le cortisol (l’hormone du stress) diminue considérablement.
Bien que nous ayons besoin de cortisol à petites doses, la plupart des Américains sont surstimulés et stressés, ce qui maintient leur taux de cortisol à un niveau élevé.
Un taux de cortisol constamment élevé peut entraîner une inflammation (que l’on peut sans risque qualifier de racine de toutes les maladies), une prise de poids, un mauvais sommeil, un manque d’appétit et des déséquilibres émotionnels.
En recevant régulièrement des séances d’acupuncture, vous permettez à votre cerveau et à votre corps de se détendre, de rétablir une connexion saine et de lutter contre les maladies.
Il n’est donc pas surprenant que l’acupuncture régule et renforce également le système immunitaire, vous empêchant ainsi de développer des maladies chroniques en stimulant la production de globules rouges et blancs.
Une remarque sur la médecine holistique…
Il y a des milliers d’années, les praticiens de la médecine chinoise étaient payés pour vous maintenir en bonne santé. Vous alliez les voir souvent afin de préserver la capacité d’auto-guérison de votre corps. Si vous tombiez malade, votre praticien N’ÉTAIT PAS payé.
Avance rapide jusqu’à la médecine occidentale, des milliers d’années plus tard. Nous attendons d’être malades pour aller voir notre médecin, nous payons des sommes importantes, nous attendons des résultats immédiats, puis nous ne le revoyons pas avant de retomber malades.
Ce changement de paradigme dans notre façon de pratiquer la médecine ignore et sape complètement la capacité de notre corps à se réparer lui-même.
Nous accordons de moins en moins de confiance à nos propres capacités de guérison et mettons de plus en plus l’accent sur l’intervention pharmaceutique, les chirurgies invasives et le « démontage de la machine », c’est-à-dire que nous montrons où nous avons mal et c’est la seule partie sur laquelle nos médecins se concentrent.
La médecine holistique ne vous sépare pas de votre ensemble. Si votre épaule commence à vous faire mal sans raison apparente, nous examinerons votre épaule, mais nous vérifierons également votre digestion, la qualité de votre sommeil et votre niveau d’énergie.
Ce n’est pas séparé. Cela fait partie d’un tout. Tous les systèmes de votre corps doivent fonctionner ensemble pour vous maintenir en équilibre.
Cela inclut votre corps physique, votre corps émotionnel et votre corps spirituel.
Si vous venez me consulter pour une raison très précise, l’acupuncture régulière vous aidera à soulager votre problème principal, mais elle améliorera également votre sommeil, renforcera votre système immunitaire, soulagera vos troubles digestifs et apaisera votre esprit.
C’est ce problème principal qui vous a amené ici, mais nous ne nous contentons pas de traiter vos symptômes. Nous traitons VOUS. Vous dans votre globalité. La médecine orientale vise à traiter les causes profondes de votre déséquilibre.
Cela répond-il à votre question ?…
J’espère que ces brèves explications vous ont donné un aperçu du pouvoir de l’acupuncture et de la médecine traditionnelle chinoise. Il est vraiment remarquable que cette médecine existe depuis des milliers d’années.
Son efficacité est prouvée par les résultats obtenus par ce type de guérison… parce qu’elle fonctionne ! De plus, la médecine chinoise comprend également des modalités complémentaires telles que les ventouses, la moxibustion, le gua sha et le tui na.
Il existe de nombreux outils que nous pouvons utiliser pour vous aider à retrouver une santé optimale, une force et un bonheur sans pareils.
Si vous souhaitez en savoir plus, vous savez où me trouver. Je peux parler de médecine traditionnelle chinoise pendant des HEURES. Vraiment. Demandez à ma sœur combien de temps je peux parler de ce sujet…
~ Rachel Muich
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