Mes chers amis, nous vous aimons tellement, Une tradition est apparue ces dernières années, celle de choisir un « mot de l’année » personnel.
Les gens choisissent leur mot avec soin et intention, sachant qu’ils l’utiliseront comme un guide et un rappel de leurs priorités personnelles pour les mois à venir. Nous aimons cette idée. Nous soutenons toute pratique qui vous aide à vous sentir plus heureux, plus clair ou plus déterminé.
Cependant, nous aimerions affiner légèrement cette pratique et vous encourager à choisir non seulement un mot, mais aussi une « vibration de l’année ».
Si, à la fin de l’année, vous vous sentiez par exemple plus joyeux, plus calme, plus lucide, plus enthousiaste, plus optimiste ou plus dynamique, nous nous en réjouirions avec vous.
Une nouvelle vibration et tous les changements de vie qui l’accompagnent sont à votre portée, quel que soit votre point de départ aujourd’hui.
Pour choisir votre « vibration de l’année », demandez-vous simplement : « Cher Esprit divin, quelle est la vibration la plus bénéfique sur laquelle je dois me concentrer au cours de l’année à venir ? » Faites confiance à la première chose qui vous vient à l’esprit.
La vibration ultime est, bien sûr, l’amour. Si vous viviez dans l’amour de vous-même et de toute la vie la plupart du temps, bon nombre de vos problèmes disparaîtraient.
Cependant, dans le vaste spectre de l’amour, il existe de nombreuses vibrations, et certaines vous sembleront plus proches de l’amour ici et maintenant.
Une fois que vous avez trouvé votre vibration, demandez-vous : comment puis-je ressentir davantage cette vibration aujourd’hui ? Quels petits changements puis-je apporter ? De quoi aurais-je besoin de me libérer ?
Par exemple, supposons que la vibration de la vitalité apparaisse comme importante dans votre vie en ce moment. Quel petit changement pourrait vous aider à ressentir davantage de vitalité ? Vous pourriez peut-être boire un peu plus d’eau.
Certains d’entre vous apprécieront peut-être davantage de repos, tandis que d’autres voudront marcher ou pratiquer des mouvements doux pour se sentir plus dynamiques.
Vous pouvez respirer l’air frais du matin ou éteindre vos appareils électroniques pour profiter de quelques minutes de silence avant de vous coucher. Il existe de nombreuses petites façons de ressentir la vibration de la vitalité, même avec un corps qui souffre et avant même d’être guéri.
Supposons que la vibration qui se dégage soit la joie. Comment pouvez-vous ajouter un peu plus de joie à chaque journée ?
Vous pouvez peut-être préparer votre boisson préférée et passer quelques minutes tranquilles à la savourer chaque matin. Si vous n’aimez pas cuisiner, vous pouvez commander des repas à domicile, ou passer plus de temps dans la cuisine si vous aimez cuisiner.
Vous pouvez laisser vos appels aller sur la messagerie vocale pour terminer une tâche qui vous tient à cœur, ou vous pouvez appeler vos proches plus souvent. Ce qui est source de joie pour une personne ne l’est pas forcément pour une autre. Vous vous connaissez mieux que quiconque sur Terre.
Supposons que la vibration que vous recherchez soit la paix. Quels petits changements pourraient apporter plus de paix dans votre vie ? Vous pourriez ranger un tiroir qui vous agace ou vous désabonner des listes de diffusion qui ne vous intéressent plus.
Vous pouvez passer moins de temps avec les personnes qui aiment se plaindre et plus de temps dans la nature ou sur votre terrasse. Vous pouvez fermer les yeux quelques instants et vous rendre virtuellement dans un « endroit heureux ».
Vous pouvez vous concentrer sur ce qui est positif plutôt que sur ce qui vous dérange. Même un petit changement d’état d’esprit peut vous aider à vous mettre en phase avec plus de paix.
Commencez petit. Célébrez chaque victoire. Et à mesure que vous prendrez de l’élan tout au long de l’année, même malgré les fluctuations qui ne manqueront pas de se produire, vous pratiquerez progressivement la vibration que vous désirez jusqu’à ce qu’elle devienne votre nouvelle norme.
Bonne année, chers amis.
Puissiez-vous trouver les vibrations que vous désirez ressentir et récolter les fruits d’une nouvelle concentration positive et pratiquée.
Que Dieu vous bénisse ! Nous vous aimons très fort.
— Les Anges
…Ann Albers…
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