Mes chers amis, nous vous aimons tellement, respirez profondément. Parcourez votre corps du regard, et pendant ce temps, respirez.
Demandez-vous : « Y a-t-il des zones où je pourrais me détendre encore un tout petit peu ? » Peut-être avez-vous la mâchoire crispée. Pouvez-vous respirer profondément, puis, en expirant, relâcher très légèrement votre mâchoire ?
Ou peut-être remarquez-vous une légère pression sous les côtes ou une tension au niveau du ventre. Respirez, et en expirant, essayez de détendre encore un tout petit peu ces muscles.
Vous êtes si nombreux à accumuler tant de tensions dans votre corps, et ce depuis si longtemps, que vous vous y êtes habitués. Lorsque vous commencez à respirer et à détendre consciemment ces zones, vous pouvez d’abord ressentir une résistance, puis toutes sortes de mouvements.
Vous pouvez ressentir cette sensation de frémissement lorsque les muscles lâchent prise après des décennies de tension. Vous pouvez ressentir de la chaleur à mesure que la circulation revient dans des zones qui étaient compromises depuis un certain temps. Vous pouvez faire l’expérience d’ajustements spontanés ou d’un élan soudain d’émotions.
En vous, chaque cellule et chaque système est, de diverses manières, relié à l’ensemble. L’intelligence de votre corps dépasse presque l’entendement.
Plus vos scientifiques étudient un mécanisme particulier, comme la façon dont une coupure cicatrise ou dont vous pouvez marcher avec un verre d’eau sans le renverser, plus ils découvrent à quel point les cellules et les systèmes du corps sont intimement liés.
Alors qu’on croyait autrefois que l’esprit résidait dans votre cerveau, vous réalisez désormais que le corps-esprit est une conscience répartie, au sein de laquelle les cellules et les systèmes s’informent mutuellement et collaborent pour apporter plénitude, guérison et vitalité à l’ensemble du corps.
Et, aussi intelligent que soit le corps-esprit, il ne peut exister sans la Présence aimante du Divin qui réside en chacun de vous. L’esprit divin supérieur diffuse constamment des impulsions à toute la création — y compris à vous et à votre corps — afin de contribuer à créer davantage d’intégrité, de santé et d’harmonie.
Lorsque vous êtes disposés à vous asseoir, à respirer, à vous détendre et à recevoir, vous permettez aux cellules et aux systèmes de votre corps de fonctionner et de communiquer plus efficacement.
Vous créez un espace propice à une meilleure circulation sanguine, à un drainage lymphatique plus aisé, à une transmission nerveuse plus claire et à un équilibre chimique plus harmonieux. Cela suffira à permettre à votre corps de se réguler et de se réparer plus facilement.
Cela suffira à détendre votre esprit et à vous permettre de penser plus clairement. Cela apaisera votre chimie émotionnelle et créera une sensation d’équilibre et de bien-être accrus.
Mais lorsque vous combinez cette relaxation physique profonde avec l’intention de recevoir notre amour, vous créez également une cohérence dans le corps-esprit qui vous permet de capter l’émission à haute vibration provenant du Divin.
Et tout comme nous et le Divin restons alignés sur un modèle énergétique de votre plus belle vie, nous restons également fermement alignés sur la version de vous-même la plus guérie, la plus entière et la plus heureuse !
Ainsi, mes chers amis, s’asseoir, respirer, se détendre et recevoir n’est pas simplement une belle idée que nous vous présentons souvent, mais plutôt une invitation à faire l’expérience de votre propre plénitude, une offre d’aide dans un parcours de guérison, et un moyen par lequel vous pouvez plus facilement vous aligner sur le courant d’amour qui crée les univers.
Si vous y consacriez ne serait-ce que quelques minutes par jour, votre état physique pourrait s’améliorer, votre esprit se détendrait, vos émotions s’apaiseraient et, avec le temps, vous ressentiriez avec joie à quel point vous êtes tous aimés et soutenus.
L’offre tient toujours, chers amis. Permettez-nous de vous aider. Permettez-nous de vous aimer. Vous n’avez pas à gérer seuls les défis et les problèmes de votre vie.
Vous n’avez pas à vous tourmenter pour savoir comment guérir votre corps physique.
Vous pouvez faire ce que vous savez faire d’un point de vue humain, recevoir les soins vers lesquels vous êtes guidés, puis vous asseoir, respirer et recevoir, et laisser l’amour qui crée les univers vous aider, vous guider, vous assister et vous élever tout au long de votre parcours dans la vie humaine.
Que Dieu vous bénisse ! Nous vous aimons tellement.
— Les Anges
…Ann Albers…
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