Les pensées intrusives qui bouleversent les plans mental et émotionnel

Jenny Schiltz

En ce moment même, on assiste à une amplification incroyable dans les domaines mental et émotionnel,

qui fait remonter à la surface des pensées intrusives, des peurs, des insécurités, des doutes, de la honte, un sentiment de pénurie et des schémas profondément ancrés. Pour certaines personnes, cette amplification est devenue extrêmement intense.

Ces pensées ne créent pas en nous quelque chose qui n’existait pas déjà. Au contraire, elles identifient en nous la partie qui résonne à la même fréquence et en amplifient l’intensité.

Par exemple, si vous portez en vous une insécurité particulière de niveau deux, elle existe, et dans certaines circonstances, vous pouvez la ressentir, mais elle ne domine pas votre vie. Puis une pensée envahissante surgit, porteuse de cette même fréquence, et soudain, ce qui était un deux semble devenir un huit.

Le danger est de croire que, parce qu’une chose est devenue plus forte, elle est d’une certaine manière devenue plus vraie. L’intensité n’est pas synonyme de vérité.

À bien des égards, cette amplification nous offre une occasion extraordinaire de voir ce qui, en coulisses, a discrètement influencé nos choix.

La peur qui nous dissuade de faire quelque chose, l’insécurité qui nous convainc que nous ne sommes pas prêts, la honte qui nous dit que nous ne sommes pas à la hauteur, ou les doutes qui surgissent dès que nous commençons à nous diriger vers quelque chose qui nous anime véritablement.

Nous avons été conditionnés à supposer que si nous ressentons quelque chose assez fortement, cela doit avoir une signification. Si la peur devient intense, c’est qu’il y a forcément un problème.

Si le doute se fait bruyant, nous supposons que nous prenons la mauvaise décision. Si notre esprit produit suffisamment de raisons de ne pas aller de l’avant, nous pouvons croire que s’arrêter relève de la sagesse.

Mais la peur n’est généralement pas de l’intuition, et la voix la plus forte en nous n’est pas nécessairement celle que nous devrions suivre. Parfois, la peur s’amplifie parce que nous nous approchons de quelque chose qui nous emmène au-delà de ce que nous pensions être jusqu’alors.

Nous pouvons reconnaître ce qui est présent tout en faisant un autre choix. « Je vois la peur. Je comprends pourquoi elle est là. Et je ne lui permets pas de déterminer ma direction. »

Lorsque j’ai demandé à mon équipe de me montrer ce qui se passait à un niveau énergétique plus large, elle m’a montré l’image d’une bille avec de multiples chemins s’étendant devant elle.

J’ai compris que la bille représentait chacun d’entre nous individuellement. Chaque chemin représentait une trajectoire potentielle différente, tandis que la bille portait des fréquences qui résonnaient avec ces chemins.

Un chemin peut résonner fortement avec la pénurie et la survie. Un autre peut contenir les schémas familiers dans lesquels nous vivons depuis des années. Une autre pourrait être façonnée par le besoin de faire ses preuves, le surmenage, la dissimulation ou le choix de ce qui semble sûr.

Une autre trajectoire pourrait nous mener vers des expériences que nous n’avons jamais vécues auparavant, car elle exige que nous ayons confiance en nous-mêmes, que nous suivions ce qui s’ouvre à nous et que nous fassions des choix à partir d’un niveau plus profond d’alignement avec notre âme.

Ce qui m’a le plus frappée dans cette image, c’est que ce que nous portons en nous influence la direction vers laquelle nous sommes attirés, mais cela ne détermine pas où nous devons aller.

Nous avons toujours le choix. C’est nous qui contrôlons notre destin.

Si la peur, le sentiment de manque, la honte ou le doute de soi s’amplifient et que nous laissons cette fréquence prendre nos décisions à notre place, nous commençons à faire rouler la bille vers le chemin qui résonne avec ce que nous portons en nous. Nous nous dissuadons nous-mêmes de saisir l’opportunité.

Nous restons dans la relation, le travail, l’identité ou la situation que nous connaissons déjà. Nous choisissons ce qui nous semble familier plutôt que ce qui nous fait nous sentir vivants.

Mais nous pouvons porter exactement la même peur et faire un choix complètement différent. Nous pouvons être terrifiés et partir quand même, douter de nous-mêmes et essayer quand même, ou ressentir de l’insécurité et nous autoriser quand même à nous montrer.

Nous pouvons n’avoir absolument aucune idée de la façon dont quelque chose va fonctionner et reconnaître quand même cette attraction indéniable au fond de notre cœur qui nous dit que c’est là que nous devons aller.

Agir QUEL QUE SOIT LE CAS change la trajectoire.

Les énergies actuelles s’inscrivent dans un formidable processus d’affinage et de tri, mais je ne vois pas cela comme un tri collectif où l’humanité serait divisée en catégories bien définies ou placée sur l’une de deux lignes temporelles. C’est profondément individuel.

À chacun est révélé ce qu’il porte en lui, ce en quoi il croit, ce qu’il craint, ce en quoi il a confiance, et finalement ce qu’il autorise à exercer une autorité sur ses choix.

Notre esprit reçoit, interprète, prédit, se souvient, compare et tente constamment de nous protéger en s’appuyant sur tout ce que nous avons vécu auparavant.

Lorsque nous nous identifions excessivement à chaque pensée qui nous traverse l’esprit, nous pouvons perdre la capacité de faire la distinction entre le bruit mental, les anciens schémas, la peur et la connaissance bien plus silencieuse de l’âme.

Pour certains, cette amplification devient profondément déstabilisante. Nous voyons des personnes prendre des décisions irréfléchies, se comporter de manière erratique, se laisser envahir par des pensées dont elles ne parviennent pas à prendre le recul, et, dans les cas les plus graves, être en proie à des pensées de violence envers elles-mêmes ou autrui.

C’est là que l’ancrage, le soutien et la création d’un espace de calme pour se recentrer sur soi-même revêtent une importance cruciale, nous offrant l’opportunité de nous détacher du bruit de l’esprit, de renouer avec nous-mêmes et de nous rappeler que nous ne sommes pas chaque pensée qui traverse notre esprit.

Ce qui est amplifié nous offre l’occasion de voir ce qui a influencé nos choix, souvent sans même que nous nous en rendions compte.

Il existe un point entre ce qui surgit en nous et ce que nous choisissons d’en faire. C’est le point de choix.

Parfois, l’alignement ressemble à une certitude absolue, mais même avec cette connaissance claire, il peut également receler des sentiments de peur, de doute et d’insécurité. Nous choisissons ce vers quoi notre cœur nous pousse.

Nous choisissons ce que nous désirons, ce qui nous fait nous sentir vivants, et ce vers quoi notre âme continue de nous appeler, même lorsque l’esprit nous donne mille raisons de ne pas le faire. Faites-le QUAND MÊME.

La peur n’a pas besoin de disparaître pour que nous cessions de faire des choix dictés par elle.

…Jenny Schiltz…


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