Une vision spirituelle du corps vieillissant

Certaines personnes considèrent le corps un peu comme une machine, par exemple une voiture.

L’analogie est pertinente. Une voiture a besoin de vidanges régulières ; en cas d’urgence, nous pouvons avoir besoin d’une transfusion sanguine. Une voiture passe des révisions régulières ; nous passons notre bilan de santé annuel.

Les voitures ont des crevaisons ; nous tombons et nous nous cassons un os qui nécessite une intervention chirurgicale. Les carburateurs et les freins doivent être remplacés ; il en va de même pour les genoux et les hanches.

Nous vivons dans la crainte constante de vieillir et de mourir, mais nous avons tendance à apaiser cette peur grâce aux solutions qui s’offrent à nous, ce qui nous fait croire à tort que nous pouvons échapper à ces deux destins.

Nos corps ne sont-ils vraiment que des entités mécaniques, faciles à réparer à l’aide de pièces de rechange ?

D’un point de vue spirituel, le corps est intelligent et sage ; il a ses propres besoins et désirs. Il est également en communication permanente avec vous : un échange énergétique constant s’opère en permanence. Votre corps est fidèle. Il vous aide, vous porte et supporte vos fardeaux. Lorsque vous perdez l’équilibre, il fait tout ce qu’il peut pour le rétablir.

À mesure que vous vieillissez, le corps ralentit. Au début de votre vie, il était habile à explorer le monde extérieur ; aujourd’hui, il ralentit pour vous donner le temps de découvrir votre monde intérieur. Il souhaite intégrer les expériences de la vie terrestre dont vous avez profité en compagnie de votre âme.

À un âge avancé, vous avez le temps de rétablir et d’approfondir le lien avec votre âme, à mesure que votre perspective et vos objectifs évoluent, laissant derrière vous les fascinations de la jeunesse. Le rôle du corps à chaque étape de la vie

Le corps humain jeune n’aspire qu’à découvrir, explorer et profiter du monde physique. Il fait preuve d’une énergie inépuisable pour le jeu et le mouvement. Il est curieux et avide d’explorer ce qui retient son attention dans l’instant présent.

Enfant, nous sommes innocents et purs. Nous ne savons pas grand-chose du monde dans lequel nous nous trouvons, mais nous avons un fort désir de le découvrir. L’instant présent, l’ici et maintenant, est notre domaine. Nous faisons volontiers l’expérience de tout ce que le monde a à offrir et l’explorons à fond.

Quand j’étais écolier, je me sentais extrêmement tendu en regardant l’horloge tourner jusqu’à la fin des cours en fin d’après-midi. La tension augmentait à chaque minute qui passait. Je la sentais monter dans mes jambes, que j’avais du mal à garder immobiles. Enfin, à quatre heures, nous étions libres de partir et de sortir pour courir et jouer à notre guise.

Cette énergie était palpitante, amusante et agréable comparée à ce que je vivais assis à mon bureau. Courir, sautiller et découvrir le monde qui s’offrait à nous, c’était tout ce qui comptait. Chaque découverte était nouvelle et exaltante.

À mesure que nous grandissons, cette énergie pétillante et enthousiaste s’estompe inévitablement. Nous devenons blasés et guindés à mesure que nous endossons le manteau de l’âge adulte.

Nous savons comment fonctionne le monde, nous assumons de plus en plus de responsabilités, nous travaillons et construisons une identité que nous appelons « moi », fondée sur notre personnalité et notre place dans la société.

Le corps, désormais fort et façonné par le monde, n’est plus aussi présent ni aussi insouciant. Il a subi des années de transformation ; il a été entraîné à rester immobile dans le monde ; la mobilité diminue à mesure que l’enracinement s’accroît.

Puis vient la vieillesse.

Le corps est différent désormais. Il est plus calme, ce qui nous permet de rétablir avec amour notre lien avec notre âme. Il nous invite à entreprendre un voyage intérieur vers la source, à intégrer toutes nos expériences de vie et à guérir ce qui a besoin de l’être. C’est là le véritable sens de la vieillesse, et il est essentiel de mener à bien cette intégration.

Le corps veut nous ramener à la Maison. Il veut nous rappeler qui nous sommes vraiment. Nous avons vécu d’innombrables expériences au cours de notre vie sur Terre. Nous savons désormais relativiser les choses, nous sommes plus en paix avec nous-mêmes.

Nous avons développé une compréhension plus profonde des autres. Nous sommes assurément plus sages. Le monde, avec toutes ses luttes, ses drames et ses actualités brûlantes, nous intéresse de moins en moins.

Nous nous regardons différemment désormais. Nous jetons un regard rétrospectif sur notre vie et savons ce qui nous anime, ce que nous avons représenté pour les autres, ce que nous avons fait aux autres et pour les autres, quelles opportunités nous avons saisies et lesquelles nous avons laissées passer.

Votre corps essaie de vous aider dans ce processus d’intériorisation et d’intégration.

Le langage du corps

Oui, parfois, la vieillesse s’accompagne de courbatures, de douleurs, de maladies et d’autres maux divers. Si vous considérez ces changements d’un point de vue spirituel, le corps essaie de vous dire quelque chose d’important et vous devriez peut-être chercher à comprendre plus en profondeur ce qu’il essaie de vous dire.

Vous finirez par comprendre que les signaux que votre corps envoie recèlent bien plus que ce qui apparaît à première vue. La douleur et l’inconfort ont une voix ; ils vous parleront si vous vous calmez et que vous écoutez. Imaginez ce que cette douleur aiguë dans votre dos pourrait vous dire si vous lui demandiez : « Pourquoi es-tu là ? As-tu un message pour moi ? Comment puis-je comprendre ce qui m’arrive ? »

Dans le processus tranquille du vieillissement, votre corps vous parle. Écoutez-le attentivement. Il pourrait vous demander : « De quoi n’avez-vous plus besoin de vous charger ? Qu’est-ce qui ne vous correspond plus ? De quoi avez-vous peur ? »

Il vous invite peut-être à cesser certaines activités et à vous concentrer sur autre chose. Il vous dit peut-être de passer plus de temps à vous connecter à votre âme, et moins de temps à vous préoccuper de ce qui se passe dans le monde, de ce rythme effréné et frénétique qui règne hors de chez vous. Réfléchissez-y.

Comment le corps communique-t-il avec nous ? De deux façons.

Premièrement, avec le temps, notre corps devient de plus en plus sensible aux énergies et aux élans de l’âme. Les personnes âgées ont tendance à être plus sensibles à la beauté, à la vérité et à l’amour.

Elles ont des manières plus douces, peuvent plus facilement envisager d’autres perspectives que les leurs. Le corps transmet des vibrations plus subtiles qu’auparavant, qui s’harmonisent avec l’âme, renforçant ainsi sa présence.

Deuxièmement, nous pouvons désormais sentir comment le corps nous avertit lorsqu’il s’approche trop près d’énergies négatives. Celles-ci ne trouvent plus d’écho en nous ; les énergies trépidantes, frénétiques et multitâches de la société moderne nous mettent les nerfs à vif.

Le bruit et l’agitation nous repoussent car ils ne nous sont d’aucune utilité, ils ne nous apprennent rien sur notre véritable nature. Leur fréquence est trop lourde et difficile à assimiler. Écoutez et prenez-en bonne note.

Parfois, les « maux de la vieillesse » sont des signes indiquant que nos anciennes façons de vivre, de penser et d’agir dans le monde ne sont plus authentiques. Nous sentons que nous sommes sur le point de changer ou que nous avons déjà changé.

Les problèmes physiques surgissent lorsque nous nous accrochons obstinément à ce qui ne nous sert plus. Pour une raison ou une autre, nous nous exposons à ces anciennes énergies négatives et à ces tensions, qui finissent par nous épuiser et peuvent provoquer des douleurs somatiques.

Si nous nous accrochons aux énergies sombres de ce monde, si nous continuons à nous identifier à ce qui est éphémère et si nous nous accrochons désespérément à un passé non résolu sans l’intégrer, la vie devient de plus en plus difficile et étouffante, ce qui engendre un besoin de contrôle.

Il est plus facile de lâcher prise si nous laissons la lumière de l’avenir briller sur nous. Nos corps font ce qui est nécessaire pour y parvenir précisément. Lorsque nous apprenons à lire et à interpréter ce que nos corps nous disent, nous faisons un pas de plus vers la signification profonde des choses, de nos vies et de notre véritable identité.

Qui sommes-nous derrière le personnage que nous avons créé ? Il est temps d’ôter le masque.

Lorsque nous ressentons une douleur physique, demandons-lui de révéler quelles énergies ou expériences ne nous sont plus bénéfiques. Ces énergies nous empêchent de découvrir notre monde intérieur, notre moi profond, notre âme, alors que notre corps s’efforce justement d’y concentrer notre attention.

Le corps est là pour nous ramener à la Source, pour nous rappeler qui nous sommes vraiment et nous détourner de la pression constante et de l’agitation du monde. Le corps est notre guide vers une conscience supérieure, un guide sur un chemin qui nous mène à la reconnaissance de notre propre lumière divine. Telle est la mission du corps.

Lorsque vous lâchez prise sur ce que vous n’êtes pas, vous disposez de l’espace nécessaire pour embrasser et revendiquer qui vous êtes. Les derniers chapitres de votre vie sont voués à être un processus d’éveil profond, un nouveau voyage de découverte. Cette fois-ci, cependant, vous ne découvrez pas le monde extérieur, mais le monde qui est en vous.

Vous découvrez votre propre lumière intérieure. Le grand éveil intérieur survient lorsque vous vous en souvenez. Vous échangez l’identité de la personnalité/de l’ego contre celle de l’âme/de l’esprit. Alors, vous êtes arrivé chez vous.

Énergies refoulées

Notre corps nous aide à approfondir le contact avec notre âme lorsque nous prenons du recul par rapport au monde. Il contribue également à l’intégration de toutes les expériences de vie que nous avons vécues sur Terre. Une tension existe entre notre personnalité et notre âme, entre l’énergie mondaine et l’énergie spirituelle.

Le corps nous aide à résoudre cela. À mesure que nous vieillissons et que nos capacités physiques déclinent, nous nous détachons de nos possessions, de tout ce que nous avons accumulé au cours de notre vie, mais nous ne parvenons pas à nous détacher de ce qui s’est accumulé à l’intérieur, car nous avons trop peur de l’affronter.

La personnalité s’accroche à des énergies moins agréables, pourrait-on dire, celles qui sont refoulées ou réprimées et qui sont retenues et stockées dans le corps. Cela est, dans une certaine mesure, tout à fait compréhensible et nécessaire pour fonctionner dans le monde et répondre aux attentes et aux responsabilités d’un monde trépidant et surchargé.

Les émotions telles que la peur, le chagrin, la colère et le stress ne peuvent pas toujours être reconnues ou ressenties ; il n’y a pas d’espace sûr pour les exprimer, ni de temps pour le faire. Nous n’avons jamais appris à nous tourner vers notre for intérieur pour leur accorder de l’attention. Nous les refoulons, les mettons de côté et passons à la prochaine tâche qui nous occupe.

Le manque de temps et de motivation pour l’introspection ne fait qu’aggraver la situation. Le corps est tout à fait capable de supporter une quantité incroyable d’émotions refoulées. Non seulement il les supporte, mais il les absorbe également. Par la suite, nous pouvons être victimes d’une crise cardiaque, ressentir des douleurs abdominales ou souffrir de terribles maux de tête.

Le corps finit par perdre la volonté de porter ces vieilles émotions enfouies. Il n’en est plus responsable. Il veut s’en libérer après les avoir retenues pendant des années et des années.

Ce que nous avons refusé de voir ou de ressentir refait surface dans notre conscience comme une invitation. Nous avons désormais l’espace et le temps nécessaires pour guérir et intégrer ces sentiments mis au ban avant de mourir.

Nous devons d’abord en prendre conscience, les affronter, puis récolter la paix intérieure qui s’ensuit.

L’invisible veut être vu.

Ce qui n’est pas résolu aspire à être accepté avec amour.

Nous devons trouver le courage d’affronter ce qui est enfoui et de lui dire oui.
Oui, cela m’appartient.
Oui, cette peur, cette colère ou cette jalousie fait partie de mon histoire humaine.
Oui, je veux tout regarder en face et le faire sortir à la lumière.
Oui, j’ai peur, mais je vais me lier d’amitié avec ce qui est caché.

Il est temps de se tourner vers l’intérieur et d’accueillir avec amour tout ce qui surgit.

L’amour inconditionnel de soi est la clé de l’intégration. Nous devons aimer chaque instant de notre vie : toutes les bêtises, les erreurs, les moments où nous avons blessé les autres, les occasions manquées. Tout cela mérite une place en nous ; tout cela nous appartient.

Regardez votre vie avec amour et compréhension, ne vous abandonnez jamais. C’est grâce à cet amour de soi que nous créons la paix intérieure. Il n’y a pas besoin de fuir ni de se cacher. Nous devenons qui nous sommes vraiment en intégrant la personnalité à l’âme.

Nous y parvenons en nous aimant et en nous acceptant pleinement. Se regarder avec amour implique une honnêteté totale.

L’amour inconditionnel est une force, pas une faiblesse.

La vieillesse comme éveil
Résumé

Dans la vision traditionnelle et matérialiste, le corps vieillissant développe des maux et des maladies qui entraînent finalement la mort du corps. La vieillesse est considérée comme un déclin continu aboutissant à la mort.

D’un point de vue spirituel, le corps vieillissant offre l’occasion de renouer avec votre âme. Vous cessez de vous identifier exclusivement à ce qui est éphémère : votre corps, vos réalisations, vos possessions, votre apparence, votre rôle social ; vous vous identifiez plutôt à cette partie éternelle et immortelle de vous-même.

Au plus profond de vous-même se trouvent une richesse et une beauté incroyables qui ne demandent qu’à être découvertes, une lumière rayonnante et éclatante qui transcende le temps et l’espace. C’est votre âme. C’est votre essence intemporelle.

Lorsque vous reconnaîtrez la richesse de votre propre lumière intérieure et que vous lui permettrez de s’exprimer, vous serez capable de reconnaître cette lumière partout dans le monde qui vous entoure, et vous accomplirez votre raison d’être spirituelle : vieillir.

Lorsque vous pourrez voir votre propre beauté et remplacer le personnage que vous incarnez par l’identité de l’âme, vous reconnaîtrez également cette beauté chez les autres. Il vous suffira de très peu : quelques mots, un regard dans les yeux de quelqu’un, ou votre simple présence suffiront pour qu’une personne sache qu’elle est elle aussi une lumière pure et éternelle.

Le corps qui vieillit vous aide à vous souvenir de votre immortalité.

Lorsque vous vous identifierez plus profondément à la partie immortelle de vous-même, vous vivrez la mort très différemment. Dès l’instant où vous réaliserez véritablement « Je suis mon âme », le sens de la finitude changera, et la mort cessera d’exister.

À mesure que votre corps vieillit et que vous observez ces changements dans le miroir, posez-vous la question suivante : qu’est-ce que mon corps essaie de me montrer ? Y a-t-il en moi quelque chose qui me définisse davantage que mon être physique ?

Oui.

Vous n’êtes pas un corps qui disparaît peu à peu. Vous êtes une conscience éternelle qui vit temporairement à travers le corps et survit à la mort de celui-ci. Vous n’êtes pas simplement un être humain doté d’un passé et d’un avenir limité, mais une âme qui transcende le temps et l’espace.

Le corps qui vieillit n’apporte pas la mort ; il apporte la vie éternelle.