Leo Babauta

Depuis des années, je m’observe attentivement, ainsi que des dizaines d’autres personnes, un peu comme une Jane Goodall du comportement humain… et ce que je remarque, c’est que nous passons la majeure partie de nos heures de veille à courir.

Il y a un aspect du chemin bouddhiste que j’étudie depuis longtemps, appelé « l’intention juste », que je trouve vraiment puissant.

Plusieurs personnes à qui j’ai parlé ces derniers temps traversent une période de grand changement dans leur vie : la liste est longue — nous sommes nombreux à vivre une période de transition.

Deux de mes auteurs préférés sur le thème du mariage, Harville Hendrix et Helen Lakelly Hunt, ont écrit un ouvrage intitulé The Zero Negativity Guide for Couples.

Nous sommes toujours à la recherche de plus d’informations, des méthodes parfaites, du système idéal — comme si « toujours plus » était la solution à ce que nous essayons d’accomplir.