Équilibrer l’amélioration à long terme et le bonheur à court terme
Il existe un dilemme ancien lorsqu’il s’agit d’essayer d’améliorer sa vie : comment se concentrer sur un objectif à long terme tout en profitant de la vie maintenant ?
Leo Babauta
Restez informé sans vous laisser submerger par l’anxiété
De nos jours, beaucoup de gens ressentent de l’anxiété face à ce qui se passe dans le monde, et lire les actualités ou consulter les réseaux sociaux semble déclencher nos peurs et nos inquiétudes plus que jamais.
La clé de la simplicité : soyez à l’aise avec vous-même
Il existe une citation célèbre de Blaise Pascal qui dit : « Tous les problèmes de l’humanité proviennent de l’incapacité de l’homme à rester tranquillement assis seul dans une pièce. »
3 conseils simples pour organiser votre vie numérique
L’une des questions qui m’est le plus souvent posée concerne l’organisation de la vie numérique.
Prenez l’habitude d’être présent
Tant de choses deviennent possibles lorsque nous nous montrons régulièrement présents.